Qu’est-ce qu’une sleeve ?
La sleeve est une chirurgie restrictive de perte de poids qui réduit la taille de l’estomac d’environ 80 %. Elle aide les patients à perdre du poids et à ne pas le reprendre au fil du temps. Pour réussir cette opération, il faut d’abord savoir combien de temps met lestomac pour cicatriser après une sleeve, mais aussi suivre de près vos régime alimentaire, activité physique et autres changements de mode de vie.
Qui est concerné par une sleeve ?
Toute personne concernée par un excès de poids et désireuse d’apporter un changement dans sa vie peut bénéficier d’une gastrectomie à manchon. Elle est particulièrement recommandée aux personnes dont l‘indice de masse corporelle (IMC) est supérieur à 35 ou à celles qui n’ont pas réussi à perdre du poids en modifiant uniquement leur régime alimentaire et leur mode de vie.
Quels sont les contre-indications ?
La sleeve n’est pas recommandée aux personnes souffrant :
- de maladies mentales graves ;
- d’abus d’alcool ou de drogues ;
- ou de troubles alimentaires incontrôlés (TCA).
Il est également important d’être conscient de toute condition médicale à long terme qui pourrait être affectée par l’opération.
Comment se préparer à une sleeve ?
La préparation à la chirurgie de la sleeve est similaire à celle des autres chirurgies de perte de poids.
L’entretien préalable avec votre chirurgien
La première étape consiste à parler de l’intervention à votre médecin et à décider si elle vous convient. Au cours de ce rendez-vous, votre médecin évaluera :
- votre état de santé ;
- votre condition physique ;
- votre mode de vie afin de déterminer la meilleure façon de procéder.
Vous devrez peut-être aussi subir une série de tests et de bilans avant l’intervention.
Aurai-je des restrictions après l’opération ?
Après une chirurgie gastrique, vous devez suivre un régime alimentaire postopératoire strict pour que l’opération soit réussie, une alimentation comprenant :
- manger des repas plus petits ;
- éviter les aliments malsains, sucrés et transformés ;
- boire beaucoup de liquide ;
- prendre des compléments alimentaires prescrits.
Vous devez également suivre un programme d’exercice régulier, ainsi que vous rendre régulièrement à des consultations et des contrôles chez votre médecin.
Recueillir toutes les informations préopératoires
Il est également important de suivre des cours de nutrition et d’exercices préopératoires, car ils peuvent vous aider à maintenir votre nouveau poids après l’opération. Les exercices préopératoires consistent à des exercices de cardio, de force et de souplesse qui aident à préparer votre corps à l’opération.
Comment se déroule une sleeve ?
La chirurgie de la sleeve consiste à retirer une partie de l’estomac et à le remodeler en une structure tubulaire plus petite. Cela permet de réduire la faim, ainsi que la quantité de nourriture que l’on peut manger en une seule fois. En outre, comme la quantité de calories absorbées est réduite, les patients connaissent souvent une perte de poids rapide après l’opération.
Quelles sont les complications possibles d’une sleeve ?
Bien que la sleeve soit généralement une opération sûre, certains risques et complications peuvent survenir, tels que :
- infection ;
- saignement ;
- fuite du contenu gastrique ;
- ulcères ;
- des sténoses ou un rétrécissement de l’estomac.
Il est important d’être conscient de ces risques potentiels pour pouvoir prendre les mesures nécessaires pour les éviter.
L’alimentation après la sleeve, premier sujet de préoccupation des patients
Il est essentiel de suivre un régime équilibré et nutritif après l’opération. La consommation de repas sains et équilibrés favorise la perte de poids et la récupération. Votre médecin peut vous fournir des directives diététiques spécifiques qui répondront à vos besoins.
Quelles quantités serai-je capable de manger ?
Après une sleeve, vous serez en mesure de manger de plus petites portions de nourriture. La taille de votre estomac sera réduite, ce qui entraînera l’apparition de la sensation de satiété bien plus tôt qu’avant la chirurgie. Cela signifie qu’il est important de faire attention à la quantité et à la fréquence de vos repas.
Aliments interdits après une sleeve, on en parle ?
Certains aliments sont à éviter après une sleeve, car ils peuvent provoquer des diarrhées, des vomissements ou une déshydratation. Il s’agit notamment
- les aliments riches en graisses et les aliments transformés ;
- les boissons sucrées ;
- les boissons alcoolisées ;
- la caféine ;
- les aliments frits.
Ces recommandations ne sont pas à prendre à la légère si vous voulez assurer le succès de votre intervention et pérenniser votre nouvelle silhouette.
Les avantages de la sleeve
La chirurgie de la sleeve peut entraîner une perte de poids significative et une amélioration de la qualité de vie. Des études ont montré qu’elle est efficace pour la gestion du poids à long terme, ainsi que pour la réduction des comorbidités liées à l’obésité, telles que :
- le diabète ;
- l’hypertension ;
- l’apnée du sommeil, etc.
De plus, la chirurgie de la sleeve peut également contribuer à améliorer la santé mentale et la qualité de vie.
Sleeve ou bypass, quelle est la meilleure option ?
Il s’agit d’une question difficile, qui dépend des besoins individuels de chaque personne. En général, la sleeve permet une perte de poids plus rapide que le bypass, mais présente un risque plus élevé de complications, notamment :
- le syndrome de vidange ;
- l’anémie ;
- les carences en vitamines du fait d’un faible apport lié à la réduction des portions alimentaires.
Le bypass s’avère plus complexe que la sleeve, mais il permet une perte de poids à plus long terme et peut aider à traiter les troubles suivants :
- le diabète ;
- l’hypercholestérolémie ;
- l’apnée du sommeil.
Les deux procédures présentent des avantages et des risques, il est donc important de discuter de vos besoins avec un médecin qualifié avant de décider de la procédure qui vous convient le mieux.
Comment vivre avec une sleeve ?
Vivre avec une chirurgie gastrique telle que la sleeve peut être un véritable défi et nécessite des changements de style de vie afin de maintenir une perte de poids à long terme
Ces changements comprennent :
- manger de plus petites portions plus fréquemment ;
- faire des choix alimentaires judicieux ;
- faire de l’exercice régulièrement ;
- réduire le niveau de stress ;
- boire beaucoup d’eau ;
- se soumettre à des contrôles médicaux réguliers.
La durée de cicatrisation de l’estomac
Il faut environ 4 à 6 semaines pour que l’estomac guérisse après une sleeve, mais la guérison complète peut prendre jusqu’à un an. Pendant cette période, il est important de suivre les instructions de votre médecin afin d’assurer un bon rétablissement et de maintenir une perte de poids à long terme.
Faire face à une reprise de poids après une opération
La reprise de poids est un phénomène courant après une intervention chirurgicale, mais elle peut être gérée. Pour éviter cet inconvénient, il est important de suivre les changements de mode de vie mentionnés précédemment et de surveiller votre apport calorique. En outre, demandez l’aide de votre médecin si vous avez des difficultés à contrôler la quantité de nourriture que vous mangez ou la fréquence de vos repas. Il vous prescrira des médicaments ou vous recommandera de participer à un groupe de soutien.
Conclusion
La chirurgie sleeve est un moyen sûr et efficace de perdre du poids, mais elle nécessite un engagement. Suivre les instructions de votre médecin, faire attention à votre régime alimentaire et faire de l’exercice régulièrement sont autant d’éléments essentiels à la réussite de l’opération. Une prise de conscience des risques potentiels vous permettra également de vivre une expérience sûre et saine.
